Mandala's hebben hun oorsprong in het hindoeïsme en het boeddhisme en zijn een uitstekend hulpmiddel bij meditatie. Een mandala is een afbeelding van het universum, een verzamelpunt van krachten en goden.
Mandala's vervullen al vele honderden jaren een rituele rol in China, japan en Tibet, maar sinds enkele jaren begint het Westen ook hun genezende en vormende kracht te ontdekken. Wie een mandala schildert en aanschouwt, krijgt vanzelf harmonie en innerlijke rust. Dit boek geeft u de mogelijkheid de helende krachten van de mandala zelf te ontdekken.U zult zich voortaan beter kunnen concentreren en een grotere innerlijke eenheid ervaren.