In de samenleving wordt er voornamelijk geleefd vanuit het ego. Dat brengt hoofdzakelijk ellende met zich mee. Denk hierbij onder andere aan de nodige problemen gerelateerd aan stress, burn-out, depressies, maar ook arrogantie, angst, haat en jaloezie. Wanneer we leven vanuit het hogere positieve bewustzijn is het mogelijk om deze problemen op te lossen en te leven in harmonie en vrede. In het boek wordt uitgelegd, hoe je het hogere positieve bewustzijn kan bereiken. Zowel theorie en praktische oefeningen op het gebied van meditatie komen hierbij ter sprake. Deze oefeningen zijn in de praktijk getest en bijzonder krachtig en effectief.