Neurodiversiteit en zenuwstelselregulatie

Eerste boek dat stress bij neurodiversiteit met het zenuwstelsel verbindt

Zet het lichaam centraal bij wat vaak als mentaal probleem gezien wordt

In structuur, vorm en stijl gericht op een neurodivers publiek

WAAROM?

• Praktische gids van begrijpen over herkennen tot reguleren
• Biedt specifieke tools aan voor onder meer burn-out bij neurodiverse personen
• Sluit naadloos aan bij zowel de leefwereld van brede lezers als de praktijk van professionals

WAT?

• Inzicht in patronen zoals overprikkeling, uitputting en continu 'aan' staan
• Hoe burn-out specifiek bij neurodiversiteit verloopt
• Wanneer het lijkt alsof herstel niet lukt

VOOR WIE?

• Neurodivergente volwassenen die worstelen met overprikkeling, uitputting of voortdurende alertheid
• Mensen die lichaamssignalen beter willen leren herkennen en reguleren
• Professionals en geïnteresseerden die zich willen verdiepen in zenuwstelsel en regulatie

Neurodiversiteit zit niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam