Een emotie aan de oppervlakte is als stromend water. Als zij erkenning krijgt zal zij verdampen, waardoor zij het lichaam kan verlaten. Wordt de emotie echter niet gevoeld of geaccepteerd ... zal zij bevriezen en zich verstoppen ergens in het lichaam, wachtend op een moment dat zij weer mee kan trillen in een soortgelijke situatie als waarin zij ontstond. In alle heftigheid zal zij zich manifesteren om alsnog erkend te worden. Dit boek bevat een heel praktische handleiding - in de vorm van een stappenplan - hoe de emotie te erkennen, waardoor niet alleen ongewenste patronen doorbroken worden, maar ook de oorzaak van veel lichamelijke klachten kunnen verdwijnen. Het laatste deel van het boek geeft verdieping en achtergrond informatie over dualiteit, geest ziel en lichaam en de energie-doorstroming van het lichaam. Het boek is voor mensen die willen weten hoe om te gaan met emoties en voor therapeuten zoals voetreflextherapeuten, fysiotherapeuten, verpleegkundigen, psychologen, psychothera-peuten en een ieder die is gentresseerd in de ontdekking van niet erkende emoties.

Over de auteur:
Door jarenlang werkzaam geweest te zijn als fysiotherapeute, acupuncturiste en docente voetreflexologie voor fysiotherapeuten en verpleegkundigen zette zij in 1988 een breed opgezette beroepsopleiding tot Voetreflex-therapeut(e) op. Door haar ervaringen kwam ze steeds meer tot de ontdekking dat dikwijls de uiteindelijke oorzaak van een lichamelijke klacht niet-erkende emoties zijn. Hierdoor ontwikkelde ze het eenvoudige 15-stappenplan, om de lading van deze emoties op te heffen, en het 16-stappenplan, om bij de emotionele oorzaak van lichamelijke klachten te komen en ze te verwerken.