Waar komen psychische problemen eigenlijk vandaan? En is daar wat aan te doen? Helpt de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) echt? Hoe helpt ze dan en welke middelen staan dan ter beschikking? En heb je als cliënt ook wat te kiezen?
Over dit soort vragen gaat dit boek.

Steeds meer mensen maken gebruik van de GGZ als ze psychische problemen hebben. Het taboe is er een beetje af. Waarom zou je depressief rond blijven lopen als er wat aan te doen valt? Waarom je leven laten verpesten door hevige angsten als dat niet nodig is? Waarom je baan in gevaar brengen als er hulp beschikbaar is bij je werkproblemen?

Veel mensen hebben geen idee hoe psychische problemen ontstaan en wat eraan te doen is. Als ze hulp zoeken staan ze eigenlijk met twee linkerhanden. De therapeut zal het wel het beste weten. Maar dat is niet zo. De beste hulp is hulp die aansluit bij wat je als cliënt zoekt, en waarbij je goed gebruik maakt van de vakkennis van de therapeut. De cliënt en de therapeut moeten dus optimaal met elkaar overleggen over de beste hulp.
Dit boek kan daarbij helpen.

Daarbij gaat het over zaken als:

* met welke vragen en problemen komen mensen bij de GGZ?
* wat voor hulp is er beschikbaar bij problemen als
bijvoorbeeld depressie, bij angststoornissen, bij schizofrenie?
* wat kun je verwachten als je je als cliënt aanmeldt
bij de GGZ, hoe gaat dat dan?

Psychische problemen - passende hulp is bestemd voor mensen die overwegen de GGZ in te schakelen, - voor hun eigen problemen of voor die van hun cliënten.