Spontaan opkomende gedachten spelen een dominante rol in ons leven. Sleutels voor onderweg laat op overtuigende wijze zien dat gedachten niet alleen komen en gaan zonder dat wij daar zelf invloed op hebben, maar ook dat ze onder stressvolle omstandigheden meer met denkfouten te maken hebben dan met de werkelijkheid. De auteur legt uit dat problemen beginnen op het moment dat wij denken dat wij en de spontane gedachten die we hebben één en dezelfde zijn. Het wordt tijd om onszelf als meester te leren zien en onze gedachten als dienaren te beschouwen. Dit boek reikt praktische sleutels aan om je leven weer in balans te brengen en verbindt op heldere wijze de nieuwste psychologische opvattingen met oosterse wijsheden en het christendom.