Duizenden rondrazende gedachten doen me zuchtend verlangen naar een uit-knop. Moedeloos geef ik uiteindelijk het gevecht in mezelf op. Een diepe rust en vrede vervult me plotseling. Ik ben thuis!Als bij toeval de oneindig kakelende, stressvolle gedachten stilvallen en ik kennis maak met het ego en de verwarrende Mind-spelletjes, onthult zich een groots geschenk. Met ongekende helderheid ervaar ik dat gedachten als niet-goed-genoeg zijn, verlangens, jaloezie, onbegrip, oordelen, angst, boosheid, eenzaamheid, arrogantie, ziekte en pijn me vasthouden in een rad van onnodig lijden. In deze “diepte” ontdek ik dat het niet mijn gedachten zijn die ellende veroorzaken, maar de identificatie met de inhoud van mijn gedachten. Door deze vereenzelviging met mijn (vooral) negatieve gedachten, was ik gaan geloven dat deze de basis zijn van wie ik ben.