Deze CD is een meditatie CD die je brengt naar je innerlijke medicijn, de verbindende kracht die je in evenwicht houdt. Allereerst begeleid ik je door je hele lichaam, waardoor je je bewust wordt van elk deel van je lichaam, je kijkt bewust naar hoe je voelt, van buiten en van binnen. Terwijl je rustig in en uitademt en contact maakt met je hart. Om nog dieper en dieper te gaan en te beseffen wie je echt bent, waar je echt bent, waarom je echt bent en hoe je echt bent. En door te zijn wie je echt bent, kan je genieten van jezelf, genieten van elk moment en genieten van het leven!