Yoga voor Kinderen - het eerste handboek voor ouders, yogadocenten en kinderen voor yogales voor kinderen geïnspireerd door de Kundalini Yoga traditie.Dit boek geeft kennis en oefeningen over yoga voor iedereen die start methet geven van yoga aan kinderen. Het boek is ook uitermate geschikt voorde individuele yogabeoefenaar.Het is een boek waarmee je gemakkelijk een yogales kunt samenstellen. Veel oefeningen zijn ontstaan uit de Kundalini yoga. Uit de Hatha yoga zijn ook oefeningen gebruikt. Het speciale van dit boek is dat de yogahoudingen verdeeld zijn per chakra. Dit vergemakkelijkt de docent om vanuit een bepaald chakra te werken.De schat aan vele oefeningen en spelletjes, nodigen uit tot een gevoel van blijheid, creativiteit en ontspanning. Er staan bekende spellen in en splinternieuwe, zoals het planetenspel en het elementenspel. Je kunt het boek ook op een willekeurige bladzijde openslaan en je laten verrassen, inspireren en ervaren...Graag had ik dit boek in handen gehad toen ik begon met het geven van kinderyoga. Het was er echter nog niet. Daarom heb ik het geschreven. Nu heb jij, lezer en beginnende kinderyogadocent, dit boek voor je, waarin yogakennis en yogaoefeningen doorgegeven worden.Het is geschreven vanuit mijn perspectief, het perspectief van yogadocent. Je kunt de oefeningen gebruiken zoals ze in het boek staan of je eigen creativiteit en speelsheid er aan toevoegen. Laat je een stukje leiden door de vindingrijkheid van de kinderen en het zal een inspirerende les zijn. Oefeningen in dit boek komen uit de Kundalini Yoga en de Hatha yoga, andere oefeningen zijn zelf gecreëerd tijdens mijn 25 jaar les geven.Mijn wens is dat veel docenten kinderyoga gaan geven, zodat heel veel kinderen yoga mogen beleven. Dat hun uniek-zijn hierdoor aan het licht mag komen. En vooral dat ze samen veel plezier zullen hebben. Ik wens dat alle kinderen gelukkig mogen zijn. Ze zijn onze toekomst.