Ze Zijn wat je ze te ten geeft
Hoe voiding het gedrag, de stemming en de schoolprestaties van je kind kan verbeteren
Wat je kind eet, kan van grote invloed zijn op zijn of haar vermogen om te schrijven, te lezen, zich te concentreren en zich dingen te herinneren. Wat meer is, de juiste voeding kan het IQ van je kind werkelijk verhogen en dyslexie, aandachtsstoornissen en hyperactiviteit positief be loeden. In dit rechttoe rechtaan boek van Dr. Alex Richardson - in Groot-Brittanni utoriteit inzake de impact van voeding op het gedrag van kinderen - lees je alles over wat kinderen eten of wat ze beter niet eten. De auteur legt uit waarom bepaalde voeding zo schadelijk kan zijn, en tegelijk zo onweerstaanbaar en ze laat zien welk dieet het beste is voor je kind. Enkele eenvoudige veran-deringen kunnen voldoende zijn om een wereld van verschil te maken.
In Ze zijn wat je ze te eten geeft vinden ouders advies om hun kinderen te helpen niet meer voor ongezonde voeding te kiezen. Bovendien geeft het boek raadgevingen over televisiekijken en computerspelletjes spelen. Ten slotte bevat het eenvoudige, kindvriendelijke recepten. En niet onbelangrijk: de praktische voedings - en leeftips zijn niet alleen bruikbaar voor het kind, maar ook voor de ouders.
Dr. Alex Richardson is als wetenschapper verbonden aan de universiteit van Oxford. Ze is de grootste autoriteit in Groot-Brittanni nzake de invloed van voedsel en milieu op het brein. Ze bracht hoop en hulp voor duizenden kinderen met leerproblemen, ADHD, dyslexie en dyspraxie. Ze is de voorzitter van de Food and Behaviour Research Charity ( FAB ) en ze schenkt de volledige opbrengsten van dit boek aan deze instelling.