Wil niet iedereen gelukkig zijn? Ook de Boeddha hield zich bezig met het vinden van geluk. Volgens de Boeddha werd lijden niet veroorzaakt door externe factoren, maar veel meer door onze eigen gedachten en waarnemingen. Door die te veranderen kun je geluk vinden.

In 1325 boeddhistische manieren om gelukkig te zijn zijn uitspraken van de Boeddha en zijn leerlingen over geluk verzameld. Deze teksten laten zien dat het ware geluk binnen handbereik is.