Catalogus
Omslag van Cognitieve gedragstherapie voor dummies
Achterkant van Cognitieve gedragstherapie voor dummies

Cognitieve gedragstherapie voor dummies

Paperback416 pagina’sNederlandsSerie →
Ook verkrijgbaar als
Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wil of gewoon wil afvallen, de sleutel tot het succes zit in je denkwijze. Cognitieve gedragstherapie is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en opbouwend te leren denken. De pocketeditie van Cognitieve gedragstherapie voor Dummies is een uitgebreide inleiding in de theorie en toepassing van CGT en biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan.

Rhena Branch en Rob Willson zijn cognitieve gedragstherapeuten in het wereldberoemde Priority Hospital in Londen.
Recensies
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Rhena Branch, Rob Willson ; vertaling [uit het Engels]: Diederik Wouterlood en Ernst Frankemölle. - 2e editie, Amersfoort : BBNC uitgevers, 2018. -XVIII, 365 pagina's: illustraties; 22 cm. Een heruitgave, geactualiseerd naar aanleiding van de laatste ontwikkelingen en stromingen op gebied van de cognitieve gedragstherapie. Voorzien van actuele praktijkvoorbeelden en literatuur. Het is een uitgebreide inleiding tot de cognitieve gedragstherapie en het uitzetten van een nieuwe koers in je leven. Het boek geeft zeer herkenbare beschrijvingen van ontwijkend gedrag en de 'oplossingen' die je alleen dieper in de put brengen. Centraal staat een andere kijk op je leven en daaraan gekoppeld een andere manier om ermee om te gaan. De therapie is een goede mogelijkheid voor mensen die zelfstandig aan hun problemen willen werken. Ze is breed van toepassing zoals bij depressie, angsten, verslaving, agressie en obsessies. Een hoofdstuk helpt ook bij het zoeken naar een goede gedragstherapeut. De lay-out van het boek is heel praktisch en werkt effectief. Er is een verwijzing naar boeken en instellingen die een hulp kunnen zijn. De schrijvers zijn gedragswetenschappers, verbonden aan het Priory Hospita! North London, met een privépraktijk voor psychotherapie. Ze zijn verbonden aan de universiteit van Londen. Geschikt als zelfhulpboek voor doorzetters.
NBD / Biblion — 20 maart 2018
In het kort
ISBN-13
9789045354941
Verschenen
25 januari 2018

Lijkt op dit boek

NSTC 100003369 · CB-relatie 7000638 · Bijgewerkt 6 augustus 2026
Bestel bij bol →
← Terug naar resultaten
Omslag van Cognitieve gedragstherapie voor dummies
Achterkant van Cognitieve gedragstherapie voor dummies

Cognitieve gedragstherapie voor dummies

Paperback416 pagina’sNederlandsSerie: Voor Dummies →
Ook verkrijgbaar als
Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wil of gewoon wil afvallen, de sleutel tot het succes zit in je denkwijze. Cognitieve gedragstherapie is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en opbouwend te leren denken. De pocketeditie van Cognitieve gedragstherapie voor Dummies is een uitgebreide inleiding in de theorie en toepassing van CGT en biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan.

Rhena Branch en Rob Willson zijn cognitieve gedragstherapeuten in het wereldberoemde Priority Hospital in Londen.
Recensies
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Rhena Branch, Rob Willson ; vertaling [uit het Engels]: Diederik Wouterlood en Ernst Frankemölle. - 2e editie, Amersfoort : BBNC uitgevers, 2018. -XVIII, 365 pagina's: illustraties; 22 cm. Een heruitgave, geactualiseerd naar aanleiding van de laatste ontwikkelingen en stromingen op gebied van de cognitieve gedragstherapie. Voorzien van actuele praktijkvoorbeelden en literatuur. Het is een uitgebreide inleiding tot de cognitieve gedragstherapie en het uitzetten van een nieuwe koers in je leven. Het boek geeft zeer herkenbare beschrijvingen van ontwijkend gedrag en de 'oplossingen' die je alleen dieper in de put brengen. Centraal staat een andere kijk op je leven en daaraan gekoppeld een andere manier om ermee om te gaan. De therapie is een goede mogelijkheid voor mensen die zelfstandig aan hun problemen willen werken. Ze is breed van toepassing zoals bij depressie, angsten, verslaving, agressie en obsessies. Een hoofdstuk helpt ook bij het zoeken naar een goede gedragstherapeut. De lay-out van het boek is heel praktisch en werkt effectief. Er is een verwijzing naar boeken en instellingen die een hulp kunnen zijn. De schrijvers zijn gedragswetenschappers, verbonden aan het Priory Hospita! North London, met een privépraktijk voor psychotherapie. Ze zijn verbonden aan de universiteit van Londen. Geschikt als zelfhulpboek voor doorzetters.
NBD / Biblion — 20 maart 2018
In het kort
ISBN-13
9789045354941
Verschenen
25 januari 2018

Lijkt op dit boek

Alles bekijken →
NSTC 100003369 · CB-relatie 7000638 · Bijgewerkt 6 augustus 2026