Heinz Grill beschrijft in dit werk op een fascinerende en diepgaande wijze de verschijning, het ontstaan, het beeld en het wezen van de depressies en angsten. Verder toont hij ook scheppende mogelijkheden ter genezing aan. De uiteenzettingen zijn echter niet als een psychotherapie of een alternatieve therapie te begrijpen. De samenhangen zijn zo beschreven, dat men door het lezen en het zich bezig houden met de beschreven samenhangen reeds tot een innerlijke groeiproces komt en een alomvattend begrip omtrent de angst kan vinden.

Een centraal punt in de uiteenzettingen is de heilzame werking van de scheppende activiteit ter genezing. Het hoofdstuk 'een yoga-oefeningsreeks ter ondersteuning en sterking van de zielskrachten' biedt een praktische steun om deze zelfactiviteit te ontplooien.

Tevens worden er enkele aanwijzingen omtrent voeding en slaap, alsook een beschrijving van de werking van een aantal homeopathische middelen in het boek gegeven.

Dit boek richt zich zowel tot getroffenen die onder het fenomeen van de angst lijden, alsook tot therapeuten, artsen, natuurgeneeskundige therapeuten en personen die in sociale instellingen werken.