

De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
PaperbackNederlands
Een frisse kijk op het werk met mindfulness!
Dit boekje biedt je praktische manieren om mindfulness in je
werk te integreren. Mindfulness helpt je beter om te gaan met de
negatieve gevolgen van de veeleisende moderne werkplek. Een
hoge werkdruk, krappe deadlines en gestreste collega's kunnen
zelfs van de gehardste werknemers hun tol eisen. Mindfulness
kan een krachtige manier zijn om je veerkracht te vergroten.
Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer,
spreker en coach. Juliet Adams heeft haar eigen consultancybedrijf
en doceert mindfulness aan managers op de werkplek.
Dit boekje biedt je praktische manieren om mindfulness in je
werk te integreren. Mindfulness helpt je beter om te gaan met de
negatieve gevolgen van de veeleisende moderne werkplek. Een
hoge werkdruk, krappe deadlines en gestreste collega's kunnen
zelfs van de gehardste werknemers hun tol eisen. Mindfulness
kan een krachtige manier zijn om je veerkracht te vergroten.
Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer,
spreker en coach. Juliet Adams heeft haar eigen consultancybedrijf
en doceert mindfulness aan managers op de werkplek.
Recensies
De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies / Shamash Alidina en Juliet Adams; vertaling [uit het Engels] Fontline, Diederik Wouterlood ; redactie: Fontline, Hessel Leistra. Amersfoort: BBNC uitgevers, [20171. - 160 pagina's: illustraties; 17 cm. Mindfulness is het bewust opnieuw organiseren van je waarnemen en denken. Het is gebaseerd op oude oosterse meditatietechnieken en wordt gebruikt om productiever te worden en kalmer te reageren op stressvolle situaties. De auteurs geven niet alleen oefeningen om mindfulness te gebruiken, maar geven ook achtergrondinfo, de voor- en nadelen ervan en tips voor het dagelijks reflecteren. De voorbeelden en adviezen zijn gericht op zowel leidinggevenden als de overige werknemers. Door mîndfulness zouden werknemers meer aandacht krijgen voor creativiteit, betrokkenheid, strategie en verandering. Deel uit de bekende reeks met dezelfde lay-out, icoontjes en korte alinea's. Pocketuitgave.
NBD / Biblion — 30 augustus 2017
In het kort
ISBN-13
9789045353555
Uitgever
Verschenen
24 januari 2017
Imprint
Bibliografisch
ISBN-139789045353555
Editie1
TaalNederlands dut
GeïllustreerdJa
Uitgave
UitgeverBBNC Uitgevers
ImprintBBNC Uitgevers
CB-relatie-id7000638
Verschenen24 januari 2017
StatusOnbekend 00
Vorm & inhoud
ProductvormPaperback BC
SamenstellingLos product
Classificatie
NUR (hoofd)Psychologie algemeen 770
NUR (alle)770 Psychologie algemeen
Medewerkers
Herkomst
Werk-id (NSTC)500068067
MeldingBevestigd bij publicatie 03
Bijgewerkt6 augustus 2026
Lijkt op dit boek

De kleine mindfulness op het werk voor dummies

Mindfulness op het werk voor Dummies

Mindfulness voor Dummies

Mindfulness werkboek voor Dummies

De kleine mindfulness voor Dummies

Mindful leiderschap voor Dummies

Ontspannen voor dummies

Mindfulness op het werk

Mindful werken

De kleine Cognitieve gedragstherapie op het werk voor Dummies
NSTC 500068067 · CB-relatie 7000638 · Bijgewerkt 6 augustus 2026