Dagelijks leveren we een strijd om het verloop van gebeurtenissen naar onze hand te zetten. We bespringen problemen met vermeende oplossingen, die vanuit angst werden ontworpen. Wanneer we onze werkelijkheid echter weten te accepteren, dan stopt dit gevecht en verwerven we de vrijheid en de vitaliteit om ons bestaan in harmonie te creëren. Maar zo gemakkelijk is dat niet, het is zelfs de grootste uitdaging om ons controleren en zoeken, proberen en wensen op te geven, en ons over te geven aan het accepteren van dat wat is. Dit boek maakt accepteren tot een praktisch uitvoerbaar begrip voor iedereen.