InhoudsopgaveVoorwoord5Inleiding71Licht is kleur11Licht is energie11Onze cellen communiceren via licht12Kleuren werken als informatiedragers14Hoe kunnen licht en kleur genezend werken?15Doe meer voor je gezondheid met licht en kleur17En hoe zit het nu met de kleuren van bloemen en planten?192Ziekte en gezondheid volgens Peter Mandel21Een nieuwe geneeswijze21Waarom worden we ziek?23Voorkomen is beter dan genezen25Nieuwe verbanden ontdekken253Aan de slag met kleurenpunctuur29Behandelen met de lichtset29Behandelen zonder lichtset31Aan de slag324Ziekteverloop in drie fases35De endocriene fase35De toxische fase40De degeneratieve fase445Innerlijk evenwicht en dagelijks welzijn49Coördinatie 1 en 249Coördinatiekruisen yin en yang52Coördinatie 1054Behandeling van lichaam, ziel en geest via de vingers en de tenen556Hoofdpijn en migraine61Stress als oorzaak van hoofdpijn68Hersengolven en inductie-therapie707Hoe je je afweer kunt versterken 73De betekenis van het lymfesysteem voor het immuunsysteem74De drie grote lymfegebieden74Samenhang tussen lymfesysteem en het centrale zenuwstelsel75Andere manieren om afvalstoffen kwijt te raken76Behandelingen voor algemene aandoeningen77De symbolische achtergrond van een klacht83De levensstromen85Betekenis van de vier levensstroompunten86Behandeling van de levensstroompunten in combinatie met de zone van het bestaan878Behandelingen speciaal voor kinderen91Lichamelijke klachten92Het lymfesysteem als psychologische buffer92Acute of chronische amandelontsteking94Kolieken bij drie maanden oude baby’s97Slaapproblemen101Rusteloosheid103ADHD en concentratieproblemen105Trauma’s111Prenatale kleurenpunctuur1139Behandelingen voor maag, lever, galblaas en darmen119Maag119De maag – preventieve maatregelen120Spanning in maag en bovenbuik122Lever en galblaas125 Lever en galblaas – preventieve maatregelen126Galklachten na verkeerd eten127Galklachten129Dunne en dikke darm131De ellips van het dieptebewustzijn13610Innerlijke conflicten oplossen139BijlagenLijst van behandelingen143Lijst van punten en meridianen144Producten147Aanbevolen literatuur156ColofonDe verborgen kracht van licht en kleur. Sleutel tot een gezond en harmonieus levenBehandelingen met licht en kleur die je zelf thuis kunt doen of kunt geven aan je kinderen, familieleden, vrienden en kennissen.Licht doet leven. Zonder zonlicht zou er geen leven op deze aarde mogelijk zijn. Het wonderbaarlijke van licht en kleur is bovendien dat ze gebruikt kunnen worden om de harmonie in ons lichaam te herstellen. Met als gevolg:- je krijgt meer vitaliteit en gezondheid- je klachten worden letterlijk verlicht - je immuunsysteem wordt sterker en- je ervaart een diepe ontspanning Dit boek is een `apotheek van het licht met veel tips en behandelmogelijkheden die je thuis kunt toepassen op jezelf, je familieleden en vrienden. Ook therapeuten vinden hier een schat aan nieuwe inzichten en behandelmethoden. Je leert hoe je acupunctuurpunten, lijnen of zones op het lichaam kunt bestralen met gekleurd licht. Deze techniek heet kleurenpunctuur en is ontwikkeld door de Duitse natuurgeneeskundige Peter Mandel.De grote verdienste van Praveeta Timmerman is dat zij in staat is de opgedane kennis te integreren, verder te ontwikkelen en door te geven. Dit boek is de vrucht van haar doorleefde ervaring en haar jarenlange inzet en toewijding. Ik ben er zeer verheugd over, omdat zij de methodiek van de kleurenpunctuur doorgeeft ten behoeve van het welzijn van iedereen. Peter MandelPraveeta Timmerman is de oprichtster van het Instituut voor Kleurenpunctuur, een praktijk voor licht- en kleurtherapie. Daarnaast organiseert zij workshops, trainingen en bij- en nascholingsdagen over onder meer licht- en kleurtherapie en kirlianfotoanalyse voor holistisch werkende therapeuten. Vooral de combinatie van wetenschap en oude spirituele wijsheid en esoterie vindt zij fascinerend in de kleurenpunctuur. Het belangrijkste is echter het bewustwordingsaspect. De behandelingen gaan namelijk veel verder dan het louter oplossen van directe klachten of het kwijtraken van symptomen: er ontstaat inzicht op een dieper niveau.Praveeta Timmerman volgde de opleidingen Esogetische Kleurenpunctuur en Kirlianfotografie, o.m. aan het Mandel Institut für Esogetische Medizin in Bruchsal, Duitsland en het International Osho Meditation Resort, Pune, India. Ze volgt regelmatig bijscholingen en vervolgcursussen onder leiding van Peter Mandel.Licht doet leven. Zonder zonlicht zou er geen leven op deze aarde mogelijk zijn. Het wonderbaarlijke van licht en kleur is bovendien dat ze gebruikt kunnen worden om de harmonie in ons lichaam te herstellen. Met als gevolg:- je krijgt meer vitaliteit en gezondheid- je klachten worden letterlijk verlicht - je immuunsysteem wordt sterker en- je ervaart een diepe ontspanning