Opbeurende gids met praktische tips, inspirerende quotes en affirmaties om meer vreugde in het dagelijks leven te brengen. De inhoud richt zich op het herkennen van geluk in kleine momenten, het omgaan met periodes waarin alles tegen lijkt te zitten en het bewust vrijmaken van tijd voor jezelf. Centraal staan een positieve benadering van alledaagse ervaringen en oefeningen of aanwijzingen die helpen om aandacht te geven aan kleine bronnen van geluk.Maak van elk moment iets positiefs aan de hand van deze opbeurende gids vol praktische tips, inspirerende quotes en krachtige affirmaties. Soms voelt het leven wat saai of lijkt alles tegen te zitten. Maar geluk zit vaak in kleine momenten – je moet ze alleen leren zien Ontdek hoe je geluk vindt in de kleine dingen, hoe je meer vreugde brengt in je dagelijkse leven en hoe je elke dag bewust tijd maakt voor jezelf.