Moet je een topatleet zijn of goed gek om aan een triatlon te beginnen? Journalist Sven Van den Abbeele proefde in 2009 voor het eerst van deze sport. Amper één jaar later liep hij de zwaarste Ironman van de wereld, die van Hawaï. Nog vier andere sportievelingen zonder triatlonervaring liepen hem helemaal uit, en dit na amper acht maanden begeleiding door Ben Braem.In dit boek vertelt Sven Van den Abbeele over zijn ervaringen als prille triatleet. Hoeveel uur per dag trainde hij? Had hij nog een privéleven? Wat vonden zijn vriendin en vrienden ervan? Verklaarden ze hem niet zot?Ben Braem is gediplomeerd A-trainer, hij begeleidt al meer dan tien jaar triatleten. Hij was coach van de nationale militaire ploeg en is trainer bij ATRIAC, de Antwerpse triatlonclub. Daarnaast is hij inspannings - deskundige van het sportmedisch adviesen keuringscentrum ACA in Antwerpen. Sven Van den Abbeele is twintig jaar sportjournalist. Hij werkte voor VRT-radio en is nu eindredacteur sport van ATV.