Wanneer Tim Parks wordt gekweld door pijnen die niemand lijkt te kunnen verklaren of verhelpen, is hij gedwongen een paar harde waarheden onder ogen te zien over de relatie tussen lichaam en geest, over onze hectische samenleving en over zijn schrijverschap. Na een vruchteloze gang langs de loketten van de traditionele geneeskunde vindt hij tot zijn eigen verbazing verlichting in het doen van ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Uiteindelijk komt hij zelfs uit bij meditatie, en dat was nou wel het laatste wat hij verwacht had. Iedereen krijgt op enig moment in zijn leven met ziekte te maken, maar weinigen zullen hun zoektocht naar genezing met zo veel elan, inzicht en intelligentie onder woorden kunnen brengen als Tim Parks.