De wellnessindustrie groeit aanzienlijk. De markt voor voedingssupplementen explodeert, het aanbod van bloedtesten, bodyscans en genomica is schijnbaar oneindig en de ontwikkeling van steeds geavanceerdere meetapparatuur zoals sporthorloges gaat snel. Met de belofte ons welzijn te verbeteren, wekken ze soms de indruk dat ze ziektes en aandoeningen kunnen voorkomen of zelfs genezen. Voor de gemiddelde consument is dit heel verwarrend. De wellnessindustrie is soms bijna niet van de gezondheidsindustrie te onderscheiden, is kostbaar en soms zelfs ronduit bedrieglijk.

In Maak me beter onderzoekt Xand van Tulleken het Wilde Westen van de wellnessindustrie. Hij prikt mythes door over nut en noodzaak van voedingssupplementen en allerlei testen, en stelt vragen bij de functionaliteit en betrouwbaarheid van technologische hulpmiddelen. Hij is een gids voor wat wel en wat niet werkt in de overweldigende wereld van de wellness.