Fietsen is gezond! Voor je lichaam en voor je geest. Op de fiets worden alle zintuigen geprikkeld, heb je meer tijd om te kijken, kun je makkelijker ergens dóórheen of ómheen. En natuurlijk zijn wij een fietsland bij uitstek. Fietsen wordt nog leuker als je een dagboekje bijhoudt. Wat zie je onderweg, wat hoor je, wat ruik je, wat voel je, wie kom je tegen? Schrijf ook op wat je te binnen schiet, de ideeën die ineens je hoofd binnendwarrelen en de antwoorden die je vindt op vragen. In dit boek vind je een heleboel informatie, tips, adviezen van echte experts, ideeën en alternatieven, maar het draait vooral om de lege pagina's die jij moet gaan vullen. Je zult versteld staan van de innerlijke ontdekkingsreis die fietsen óók kan zijn. Stap op de fiets, geniet én schrijf! FIETS JE FIT!