Onze dochter kon de handleiding niet lezen toen ze in haar derde levensjaar een rijstwafel in de videorecorder stopte. Het apparaat deed vervolgens niet wat ze had verwacht. Gelukkig leest ze nu wel de handleiding om een beter effect van haar handelen te krijgen met zo'n apparaat.Het 'ik' is ook een apparaat. Het dient te doen wat wij willen. Het apparaat 'ik' lijkt echter geen handleiding te hebben. Maar is dat wel zo? Dit ontwikkel-jezelf-boek geeft je kennis over de mens, geeft antwoorden op vele vragen en vraagt je om jouw antwoorden te verwerken in het beter omgaan met jezelf.Bij het lezen en verwerken van dit boek ontstaat meer zicht op een aantal veel voorkomende fenomenen waardoor het makkelijker wordt de reacties van jezelf en de mensen om je heen in te schatten.Het lezen van dit boek is een uitnodiging tot het ervaren van het gevoel op je gemak te zijn bij jezelf.Hans van den Berg (1954) heeft 40 jaar gewerkt in verschillende klinieken als therapeut, trainer, psychiatrisch verpleegkundige en als manager. Hij is eigenaar en trainer van 'De Verheldering', een bureau voor levensvaardigheden. Hans neemt je in dit boek mee op de zoektocht naar antwoorden op de vraag 'Wie ben ik?'Zijn ongerustheid betreffende of 'dit het nou allemaal wel is' riep vele vragen en een aantal antwoorden op. Het boek nodigt je uit antwoord te geven op de vragen en de antwoorden tot je te nemen. Lees over zijn kijk op het bestaan, het systemisch gedachtegoed en laat jouw kennis hiermee aanvullen om te werken aan jouw eigen 'Handleiding'. Wellicht een hernieuwde kennismaking met jezelf!