Ingrid Smeets

Erik Sato, hoogleraar Japans in Amerika, geeft met dit handzame boekje een praktische benadering van de Japanse taal (en cultuur). Met alledaagse woorden en zinnen in de meeste reis-georiënteerde situaties kan de lezer zich snel en doeltreffend wegwijs maken in het land van de rijzende zon. Geen taalkundige hoogstandjes, maar een praktisch doe-boek voor op reis, maar ook daarbuiten. Het geheel is fonetisch opgezet, dus de toerist leert geen Japanse tekens op straat herkennen. Wel is er aanvullende praktische informatie over de algemene gang van zaken bij winkelen en vervoer etc.

Wat heeft het boeddhisme ons in het Westen te bieden? In de bekende reeks 'voor Dummies' is een tweede editie verschenen over het boeddhisme. De drie auteurs geven hierin op een kernachtige wijze de geschiedenis van het boeddhisme weer. Hoe kan men leven als een boeddhist en hoe kan men het boeddhistische achtvoudige pad bewandelen? In dit boek staan tien manieren waarop het boeddhisme kan helpen bij levensproblemen. Daarnaast geeft men tips om in het dagelijkse leven met problemen om te gaan. Illustraties en foto's in zwart-wit vullen de informatie op een speelse manier aan. Bevat een bijlage met definities van boeddhistische termen, een bijlage met extra bronnen over het boeddhisme en een uitgebreide index. Dit is het meest complete boek over boeddhisme, de verschillende stromingen en hun geschiedenis. Met duidelijke tips en informatieve pictogrammen. Verhalen en belangrijke informatie worden in grijze kaders weergegeven. Mede door de compleetheid en toegankelijkheid geschikt voor een breed publiek, dat zijn kennis over boeddhisme wil vergroten.

In de serie Voor Dummies wordt een vaste lay-out gebruikt waardoor het boek snel te lezen is. De tekst is helder, begrijpelijk en humoristisch. Dit deel is ingedeeld in vijf hoofdstukken. In hoofdstuk één komen de yogabeginselen aan bod. Daarna krijgt de lezer meer inzicht in oefeningen zowel statisch als dynamisch. In hoofdstuk drie wordt stilgestaan bij pre- en postnatale yoga, yoga voor kinderen en voor ouderen. Vervolgens komt meditatie aan bod, en in hoofdstuk vijf tips en redenen om aan yoga te doen. Het lezen wordt vergemakkelijkt door kaders, tips en pictogrammen. In de bijlage zijn andere bronnen van yoga opgenomen, als afsluiting een index. Beide auteurs hebben een rijke ervaring op het gebied van yoga als beoefenaar, leraar, schrijver en onderzoeker. Deze herziene versie is geactualiseerd en aangepast aan de nieuwste inzichten.

De kleine Yoga voor Dummies / Georg Feuerstein, Larry Payne; vertaling [uit het Engels] en bewerking: Ingrid Smeets en Margot Olijrhook voor Fontline; samenstelling: Pam Smits; redactie en zetwerk: Fontline, Nijmegen. -Tweede druk, Amersfoort: BBNC uitgevers, 2016. 160 pagina's: illustraties; 17 cm. Dit pocketje is een leuk en compleet handboekje over yoga. Het beschrijft in een notendop wat yoga is en hoe het in onze westerse maatschappij ook al veel mensen lichamelijk en geestelijk gezond heeft gemaakt. De informatie komt voort uit uitgebreide studie naar de yogafilosofie en beoefening van yoga. De auteurs hebben hun kennis en ervaringen gebundeld met als doel een gebruikersvriendelijk boekje te presenteren. De lezer treft veel informatie aan over yoga en de verschillende methoden om yoga toe te passen. Een heldere beschrijving van de verschillende oefeningen en de uitwerking daarvan op lichaam en geest. Het geheel wordt vergezeld van mooie fotootjes en leuke tekeningen. Yoga-adepten en beroepsbeoefenaars zullen hier een handig gidsje in vinden. De mensen die voor het eerst yoga gaan beoefenen, zullen zich geïnspireerd voelen. De uitvoering is in de bekende Voor Dummiesreeks, maar dan kleiner. Met register.