Fysiek en mentaal gezond zijn én blijven is, naast een persoonlijke opgave,
ook een streven om samen met collega’s aan te werken. Bedrijfsyoga is gebaseerd op de principes van hatha yoga, waaraan de auteur haar eigen
bedrijfsvisie toevoegt, en is bijzonder geschikt om zowel in de werksfeer als
privé te beoefenen. In vijf thematisch opgezette hoofdstukken die ieder bestaan uit zeven lessen, voorzien van achtergrondinformatie en voorbeeldfoto’s, vindt u een compleet en flexibel in te delen jaarprogramma. Wilt u ook een hoger rendement behalen op uw werk? Vitaler, effectiever en
productiever zijn, met minder stress? Een goede balans tussen werk en
privéleven vinden, met behulp van time management? Breng kosten, ziekteverzuim
en stress in uw organisatie nu omlaag en vergroot het werkplezier door te starten met bedrijfsyoga!