De kleine cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies / Gill Garratt; vertaling [uit het Engels]: Diederik Wouterlood ; redactie: Hessel Leistra ; samenstelling: Pam Smits. Amersfoort: BBNC Uitgevers, 2018. - 159 pagina's: illustraties; 17 cm. De auteur is gespecialiseerd op het gebied van gedragswetenschap. Aan de hand van gerelateerde theorieën, een analyse van zijn eigen ervaringen en het in praktijk brengen van het geleerde aan de hand van oefeningen, krijgt de lezer een goed beeld van de mogelijkheden zijn eigen werkgerelateerde denken en doen contextueel in balans te brengen. Hoe ga je om met stressvolIe situaties op je werk? Hoe cultiveer je een positieve werksfeer? En hoe optimaliseer je jouw eigen balans tussen werk en privé? Deze en diverse andere wetenswaardigheden over het nuttig inzetten van cognitieve gedragstherapie worden besproken in deze compacte pocket uit de 'dummies-serie'. De schrijfstijl is zeer toegankelijk en bedoeld voor een breed doelgroep die weer met plezier willen werken. Normale druk.