

Over Winnen Als winnen een verslaving wordt, je gedachten een gevangenis en je lichaam de prijs
Paperback224 pagina’sNederlands
Hilde Houweling was een van de deelnemers aan het programma Het Voedselgevecht, dat vanaf 25 oktober 2018 in vier afleveringen werd uitgezonden op NPO3. De avond tevoren vertelde ze hierover in RTL Late Night.In deze autobiografie wordt de lezer meegenomen in het leven van een meisje dat langzaamaan verstrikt raakt in haar eigen gedachtewereld. Ze doet fanatiek aan hockey, wil zelfs in het Nederlands elftal spelen, en heeft daar alles voor over, maar een trainer die haar misbruikt is het begin van haar ondergang. Razend knap en getuigend van zelfinzicht toont Hilde het tergend sluwe en dwingende proces van een eetstoornis. De sterke topsportster die op jonge leeftijd zelfs in Barcelona trainde is binnen een paar jaar mentaal de weg kwijt, vereenzaamd en lichamelijk gebroken. Na vele jaren van therapie en opnamen gelooft Hilde inmiddels in volledig herstel. Zij wil met dit boek troost bieden, voorkomen dat anderen dit overkomt en vooral laten zien dat er achter een eetstoornis heel andere problemen schuilgaan.Hilde Houweling is een van de deelnemers aan het programma Het Voedselgevecht, dat vanaf 25 oktober 2018 in vier afleveringen wordt uitgezonden op NPO3. De avond tevoren vertelt ze hierover in RTL Late Night.In deze autobiografie wordt de lezer meegenomen in het leven van een meisje dat langzaamaan verstrikt raakt in haar eigen gedachtewereld. Ze doet fanatiek aan hockey, wil zelfs in het Nederlands elftal spelen, en heeft daar alles voor over, maar een trainer die haar misbruikt is het begin van haar ondergang. Razend knap en getuigend van zelfinzicht toont Hilde het tergend sluwe en dwingende proces van een eetstoornis. De sterke topsportster die op jonge leeftijd zelfs in Barcelona trainde is binnen een paar jaar mentaal de weg kwijt, vereenzaamd en lichamelijk gebroken. Na vele jaren van therapie en opnamen gelooft Hilde inmiddels in volledig herstel. Zij wil met dit boek troost bieden, voorkomen dat anderen dit overkomt en vooral laten zien dat er achter een eetstoornis heel andere problemen schuilgaan.
Recensies
Is jouw dochter, net als veel meisjes tegenwoordig, ook zo obsessief bezig met gezond eten en sporten? Weet dan dat dit kan leiden tot de eetstoornis orthorexia. Hilde (21), de dochter van Ingeborg (52), kampt er al sinds haar vijftiende mee. Ingeborg: "Pas na twee jaar had ik het in de gaten." Ingeborg: "Hilde was als tiener een ontzettende streber. Ze wilde overal de beste in zijn. Ze kon goed sporten. Hockeyde op hoog niveau. Ik zag ook wel dat ze veel voor die sport moest laten. Haar leven bestond uit trainen, naar school gaan, huiswerk maken en opnieuw trainen. Maar ik dacht: zolang zij er plezier in heeft, vinden wij het ook leuk. Dat zij zichzelf verloor in obsessief gezond eten en extreem veel sporten, hadden we heel lang niet in de gaten." Lees verder via de link
Magazine nr. 42 — Vriendin — 18 oktober 2018
Marlijn Weerdenburg volgt in haar nieuwe programma Het Voedselgevecht zes jongeren die vechten tegen een eetstoornis. Marlijn wil vooral de kracht van deze jongeren laten zien en hun wil om te genezen. Met o.a. Hilde Houweling (22), auteur van het boek 'Over winnen.
Twan Huis — RTL Late Night — 24 oktober 2018
In haar boek ‘Over Winnen’ vertelt Hilde over haar jarenlange strijd tegen anorexia. Over haar droom om op hoog niveau te hockeyen, over het misbruik van haar trainer en het dwingende proces van een eetstoornis. Hilde omschrijft hoe ze op jonge leeftijd een paar jaar lang mentaal de weg kwijt was en hoe anorexia haar bijna fataal werd. Met dit boek wil ze laten zien dat er achter een eetstoornis heel andere problemen schuilgaan dan slechts niet willen eten. Lees verder via de link...
Silke Polhuijs — Windesheimkrant — 22 november 2018
De dood is dichtbij, vertelde mevrouw Houweling haar dochter Hilde (22) afgelopen januari. Die woog op haar dieptepunt 32 kilo. De blonde dame die de deur van haar ouderlijk huis opentrekt, glimlacht vriendelijk. Ze staat fier rechtop en haar ogen glinsteren. Niets doet vermoeden dat ze een halfjaar geleden nog in een kliniek was opgenomen voor haar eetstoornis. En dat ze nog steeds iedere vrijdag naar een kliniek in Amsterdam afreist. Daar stapt ze op de weegschaal, vertelt ze hoe haar eetweek eruitzag en praat ze over haar trauma. "Aan mij zie je niet dat ik ziek ben" "Een gebroken been hebben lijkt me makkelijker", mijmert de eerstejaarsstudent social work aan hogeschool Windesheim in Zwolle terwijl ze een glas water inschenkt voor zichzelf. "Dan zien mensen dat je ziek bent. Aan mij zie je niet zo veel." Ze neemt plaats aan de keukentafel. Haar autobiografie "Over winnen" kwam eind november uit. Het boek ligt binnen handbereik. Voor haar neus staat een schaal met chocolaatjes. En aardbeien, van marsepein. De Zwolse raakt ze niet aan. Piekert er niet over. Ze voelt niet of ze honger heeft, en het voedsel staat niet op haar eetlijst; in de ochtend een schaaltje kwark, tussen de middag drie boterhammen en in de avond een portie van wat de pot schaft. En drie tussendoortjes, een stuk fruit, koekje en twee mueslirepen. "Ik eet als een machine." Lees verder via de link
Arien van Ginkel — Reformatorisch Dagblad — 5 december 2018
Hilde bokst sinds april bij Tabonon. Ze ziet dit als een grote motivatie, want al sinds haar 15de heeft ze een eetstoornis. "Doordat ik boksen heb gevonden, weet ik dat ik goed voor mezelf moet blijven zorgen om het boksten te kunnen blijven doen." Ze vertelt haar verhaal. "Ik ben Hilde Houweling en ik ben 22 jaar oud en ik boks sinds eind april bij Tabonon. Sinds mijn 15e heb ik een eetstoornis en ik ben daar nog steeds voor in behandeling. Wat een grote motivatie voor mij is? Het boksen bij Tabonon. Onschuldig begin Het begon allemaal heel onschuldig op mijn 15e. Ik heb altijd een meisjesdroom gehad om ooit in het Nederlands hockeyteam te komen. Ik deed er alles aan om die droom uit te laten komen. Dat ging met vallen en opstaan. Zo kan ik mij nog goed herinneren dat een hockeytrainer van mij zei dat als ik wat lager in mijn vetpercentage zou zitten, ik minder blessures zou hebben en beter zou presteren. Wat mijn hockeytrainer niet wist was dat ik al niet lekker in mijn vel zat en dit eigenlijk de druppel was die de emmer deed overlopen. Ik ben nooit te zwaar geweest, maar ik dacht: als ik de top wil bereiken, dan moet ik alles op alles gaan zetten en dit advies opvolgen. Ik ging op mijn voeding letten en dat begon eigenlijk door de snoepjes en koekjes te laten staan. Al snel merkte ik resultaat. Ik viel af en kreeg veel complimenten van mensen om mij heen en daarnaast werden mijn prestaties ook beter. Ik kwam in een goede flow terecht, dacht ik. Na het behalen van mijn Havo-diploma kreeg ik de kans om voor FC Barcelona te gaan spelen. Ik verhuisde zonder mijn ouders en zusje naar Spanje. Ik zat daar in een appartement en voelde mij erg alleen. Het bezig zijn met het eten werd een steeds grotere obsessie. Alles waarvan ik dacht dat het niet goed voor mijn lichaam was zette ik op een "verboden-producten-lijst". Producten met e-nummers, suikers, vetten, zouten en koolhydraten meed ik. Ik at alleen nog eiwitten en groentes, maar ook dat werd steeds minder. Dat ging zo ver dat ik op een gegeven moment bijna niks meer at op een dag. Mijn sportprestaties gingen snel achteruit, tot op een moment dat het hockeyen echt niet meer ging en ik eigenlijk niet meer op mijn benen kon staan. Ik wilde niet naar huis, want ik had die droom die ik nog niet behaald had. Naar huis gaan stond voor mij gelijk aan falen. Uiteindelijk hebben mijn ouders mij opgehaald in Barcelona en ben ik naar Nederland gehaald. Lees verder via de link
Hanieh Kamran — Tabonon — 7 november 2018
Hilde Houweling (22) uit Zwolle wilde tophockeyster worden. Onderweg naar het realiseren van die droom ging het echter gruwelijk mis. Ze ontwikkelde een ernstige eetstoornis die haar bijna fataal werd. Een half jaar geleden zat Hilde Houweling nog in een kliniek, op de moeizame weg naar een gezond gewicht. Nu is ze eerstejaars student aan hogeschool Windesheim, brengt ze haar eigen boek uit en wordt ze gevolgd in de tv-serie Het Voedselgevecht. Genezen? ,,Nee, ik ben nog in therapie. Maar ik heb het geloof dat ik honderd procent kan herstellen.'' Ze doet haar verhaal in het ouderlijk huis in Zwolle-Zuid. Nu een plek van harmonie en rust, maar jarenlang was het hier strijd. ,,Ik terroriseerde en manipuleerde mijn ouders en zusje. Alles moest volgens mijn regels gebeuren. De anorexia was de baas in huis.'' Hockey, daar draaide álles van jongs af aan om voor Hilde. Bij de toenmalige hockeyclub ZHMC in Zwolle werd haar talent gezien en gestimuleerd. De Zwolse kon haar school en sportcarrière combineren op het Centre for Sport and Education. Na de havo besloot ze haar geluk te beproeven bij een topclub in Spanje. ,,Ik vertrok voor een jaar naar Barcelona, met maar één doel: zo goed mogelijk worden.'' Lees verder via de link
Francisca Muller — AD / De Stentor — 8 november 2018
In vier afleveringen op NPO3 volgt Marlijn Weerdenburg jongeren die lijden aan een eetstoornis en gaat ze met hen in gesprek. In de afleveringen van 15 en 22 november is het de beurt aan Hilde Houweling (22),de schrijfster van het boek 'Over winnen'. De link naar de serie is nog tot 1 januari 2019 beschikbaar.
Marlijn Weerdenburg — NPO3 tv — 15 november 2018
In het kort
ISBN-13
9789078905936
Uitgever
Verschenen
21 november 2018
Imprint
Bibliografisch
ISBN-139789078905936
Editie1
TaalNederlands dut
Pagina’s224
GeïllustreerdNee
Uitgave
UitgeverBrouwerij, Uitgeverij De
ImprintBrouwerij Uitgeverij de
CB-relatie-id9503441
Verschenen21 november 2018
StatusInactief 08
BeschikbaarheidContact leverancier 99
Adviesprijs (incl. btw)€ 10,00
Vorm & inhoud
ProductvormPaperback BC
SamenstellingLos product
Classificatie
NUR (hoofd)Waargebeurde verhalen 402
NUR (alle)402 Waargebeurde verhalen
130 Mens en maatschappij algemeen
320 Literaire non-fictie algemeen
600 Non-fictie informatief/professioneel algemeen
777 Psychotherapie en andere therapieën
130 Mens en maatschappij algemeen
320 Literaire non-fictie algemeen
600 Non-fictie informatief/professioneel algemeen
777 Psychotherapie en andere therapieën
Trefwoordenhockey · eetstoornis · winnen · anorexia · verslaving · havo · sport · meisje · therapie · lichaam en geest · kliniek · opname · bulimia · verliezen · het voedselgevecht · voedselgevecht
Medewerkers
Herkomst
Werk-id (NSTC)500152464
MeldingBevestigd bij publicatie 03
Bijgewerkt6 augustus 2026
Trefwoorden
Lijkt op dit boek
NSTC 500152464 · CB-relatie 9503441 · Bijgewerkt 6 augustus 2026









