Wil je op gewicht blijven of ben je op dieet? En wil je toch lekkeren gevarieerd eten? Dan biedt de Eettabel van het Voedingscentrum uitkomst. Van meer dan 2200 producten staat vermeld hoeveel calorieën, eiwit, koolhydraten,vet, verzadigd vet, voedingsvezels en zout ze leveren.Deze hoeveelheden worden aangegeven per gebruikseenheid,bijvoorbeeld per glas, opscheplepel of boterham. Ook geschiktvoor mensen met diabetes, hart- en vaatziekten, verhoogdebloeddruk, overgewicht en darmklachten.