Liefde is dat wat je mist, waar je naar verlangt, maar liefde is ook al grenzeloos in je aanwezig. Liefde is je ware aard, maar ze is pas ervaarbaar als je haar de vrijheid geeft om te stromen en zich uit te breiden. Wacht niet op liefde van buitenaf, maar geef de liefde in jou ruimte en ervaar hoe je daardoor verzacht en in een veel waardevollere levenskwaliteit komt. Liefde is je meest innerlijke natuur, ze heelt, ze stimuleert en ze werkt verbindend als ze vrij mag stromen. De 12 oefeningen in dit werkboek – oefeningen op het gebied van inzicht en meditatie, yoga en adembeleving, mantra en puja, healing en massage, tantra en aurabeleving, zielsbegeleiding en sacrale dans – openen je voor de liefde die in jou woont, die je verzacht en een diepere kracht laat ontdekken: niet die van beheersing, maar die van verbinding, aanwezigheid en echtheid. Het werkboek maakt deel uit van de 21-delige e-boekenreeks ‘Ontmoet je Essentie’, een collectie van elementaire levensthema’s die je begeleiden naar een dieper ervaren van jezelf en het bestaan, en je zowel op menselijk niveau als in de diepste lagen van je bestaan, steeds meer thuis laten raken in wie je bent.